La osteocondrosis cervical es una enfermedad crónica común en la que los discos de cáncer están en el cuello. Las razones principales por las que esto sucede es el envejecimiento del cuerpo y el estilo de vida sentado.
Síntomas de la enfermedad
La patología se desarrolla durante mucho tiempo, por lo que sus signos no se manifiestan de inmediato. Los primeros síntomas de una osteocondrosis del cuello se pueden determinar si la habitación en la que se encuentran las raíces nerviosas y la arteria vertebral son lo suficientemente apretadas como para que los nutrientes ya no entren al cerebro. Tales síntomas incluyen:
- Dolor de cabeza observado regularmente;
- Mareo;
- Problemas con el aparato vestibular;
- Dolor en el cuello;
En algunos trabajos de referencia médica, el cuarto nivel también se diferencia, en el que se produce el colapso de los discos intervertebrales. Como resultado de este proceso, el espacio formado está lleno de tejido conectivo.
Decocciones
Algunas plantas médicas que crecen en nuestro país hacen un buen trabajo.
- Las raíces del girasol. Después de que las raíces se secaron, cortan 200 gramos bien y vierten 3 litros. Agua. Después de cocinar 30 minutos, chupa el caldo y bebe antes de acostarse. Elimina los depósitos de sal en las articulaciones.
- Raíces de diente de león. Vierta 1.5 l. Agua hirviendo 100 gramos de rifles. Deje que se cocine durante 15 minutos, defienda 1 hora, luego coloque varias veces y agregue la cantidad original de agua. Tienes que beber una decocción antes de comer.
- Ungüento simple. Harina (20 gramos), vinagre (20 ml), aceite de girasol (100 ml) y mezcle el huevo crudo y pele en un lugar frío. Después de 2-3 días, retire la película con forma.
- Del jengibre. Agregue y mezcle la raíz de jengibre (100 gramos) y el ajo (5 dientes), mantequilla (30 gramos). Déjalo preparar por un día.
Los ungüentos deben rallarse en las secciones del cuello en las que más se siente el dolor. Es aconsejable hacer esto antes de acostarse. Si es difícil para usted debido al olor a ungüentos para agregar un aceite esencial.
Cómo tratar la osteocondrosis cervical en el hogar
Los síntomas y el tratamiento de la osteocondrosis cervical se llevan a cabo bajo la supervisión de un médico. La osteocondrosis cervical es una patología que influye en los discos intervertebrales en las vértebras cervicales. C5, C6 y C7 se refieren a la mayoría de los dispositivos móviles móviles y, como máximo, susceptibles a la enfermedad.
Indicaciones médicas
La patología considerada puede causar complicaciones como la periartritis o la osteocondrosis de cuello uterino. La aparición de dolor en el hombro muestra una sujeción de raíces nerviosas en la 4ta y 5ª vértebra. En el nivel inicial del hombro, la osteocondrosis se manifiesta a través del dolor doloroso que ocurre por la noche. Este dolor aumenta gradualmente y se extiende en las manos o el cuello.
La osteocondrosis del hombro se puede curar con un enfoque integrado. Los síntomas y el tratamiento de una enfermedad están continuamente conectados. Los principales signos de una osteocondrosis del cuello se dividen en 2 grupos:
- Reflejo: dolor agudo y agudo en el cuello e intensifica durante el movimiento. Este dolor también se llama bastardos.
- Koreshka - Dolor causado por adelantarse a los nervios. Se manifiestan en diferentes áreas del cuerpo o en los órganos internos.
Los pacientes con osteocondrosis cervical experimentan dolores de cabeza urgentes que pueden extenderse al área de las existencias temporales o las manzanas oculares. Es posible reducir la agudeza visual y los mareos, las náuseas, la presión. La irritación del plexo nervioso puede causar el desarrollo del síndrome de la arteria vertebral. Se puede definir incorrectamente como mal funcionamiento de la circulación cerebral acompañadas de mareos. Con la osteocondrosis cervical, se produce una pérdida de orientación en combinación con náuseas o vómitos. Los pacientes con osteocondrosis cervical tienen ataques cardiológicos. Estas manifestaciones de osteocondrosis dan como resultado otros signos, de modo que se pueden distinguir fácilmente de los síntomas de las enfermedades del sistema cardiovascular.
¿Qué es el síndrome del gallo?
Las interrupciones de la sensibilidad y las funciones del sistema musculoesquelético tienden a manifestarse dependiendo de la localización de las vértebras cervicales con terminaciones nerviosas dañadas:
- Atlant (C1): en parte ausencia o aumento de la sensibilidad en mente.
- Eje (C2): dolor en la parte posterior de la cabeza y en la región parietal.
- C3 - Pérdida parcial de sensibilidad en la zona de raíces nerviosas o deterioro del lenguaje y la sensibilidad del lenguaje.
- C4: trastornos de sensibilidad o síndrome de dolor en el hombro o en el omóplato. Residuos en la operación del sistema respiratorio y la atalgia (dolor) en la zona hepática.
- C5: violaciones o dolor del exterior del hombro.
- C6: dolor en el cuello que se transmiten en el omóplato y los hombros al pulgar.
- C7: el dolor proviene del cuello y se extiende sobre el hombro y el antebrazo (al índice y al dedo anular).
- C8 - Pérdida de sensibilidad o síndrome de dolor del antebrazo a los dedos pequeños.
Métodos de terapia
El tratamiento de la osteocondrosis cervical en el hogar se lleva a cabo rápidamente en varias etapas. Los primeros auxilios están disponibles primero. Para este propósito, se recomienda llevar a cabo las siguientes acciones:
- El hielo se puede aplicar al área afectada en las primeras 24 horas, pero debe hacerlo después de la consulta de un médico. En otros casos, un lugar doloroso se puede envolver en una bufanda de lana.
- Duerme en superficies duras. No se recomienda ir al suelo para no ponerse al día con las áreas afectadas.
- Si la enfermedad se encuentra en el área de la vértebra cervical, es necesario reparar el cuello colocando un neumático de cartón de algodón.
- Puede tomar un analgésico antes de consultar con el médico.
La osteocondrosis del cuello es una enfermedad grave y requiere tratamiento sintomático en fases. Outoocondrosis de osteocondrosis cervical no se descarta entre sí porque tienen la misma orientación del efecto. Los principales objetivos de la terapia para la osteocondrosis de la casa son:
- Eliminar el dolor.
- Estimulación del metabolismo en las vértebras cervicales.
- Expansión del tejido muscular en el cuello y los hombros.
- Estabilización de la circulación sanguínea del cerebro.
- El retorno de la sensibilidad y la mejora de la movilidad de la columna vertebral en la región del cuello uterino y las extremidades superiores.
- Eliminación de emociones negativas y problemas de sueño.
Terapia farmacéutica
¿Cómo se trata la osteocondrosis cervical de la casa con medicamentos? Los remedios analgéticos se utilizan para eliminar el dolor y los procesos inflamatorios. Se utilizan condroprotectores, medicamentos que exponen la destrucción del tejido de cartílago que contribuye a su decreto. El tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical en el hogar se puede llevar a cabo con ungüentos y cremas. Las sustancias activas que componen su composición no son tan efectivas. Esto se debe al hecho de que no llega al área afectada. Sin embargo, no son inútiles porque se lleva a cabo un masaje durante el uso que tiene un efecto positivo en las vértebras cervicales. Con la enfermedad tomada en cuenta, las vitaminas del grupo B se recetan o efectos complejos.
Métodos de terapia que no es fondos
Antes de tratar la osteocondrosis de la columna cervical con métodos no mostrados, se recomienda consultar a un médico. Tales métodos incluyen:
- Acupuntura;
- Hirudoterapia;
- Métodos fisioterapéuticos;
- El complejo de tratamiento de los ejercicios físicos;
- Masajes terapéuticos;
- Terapia manual.
En algunos casos, el masaje tiene un mayor efecto que las drogas. Ayuda a relajar los músculos, aliviar el dolor, a mejorar la circulación sanguínea y los procesos metabólicos en la columna vertebral. Con la osteocondrosis cervical, el tratamiento de la casa debe llevarse a cabo utilizando el masaje. El procedimiento debe llevarse a cabo con los dedos. La regla del masaje: los movimientos deben ser suaves y lentos sin la fuerza. El frotamiento y el acariciamiento deben llevarse a cabo hacia la parte posterior de la cabeza en dirección a la columna vertebral. Con movimientos suaves puedes amasar los músculos laterales y traseros del cuello. El proceso debe llevarse a cabo en una posición sentada, que coloca la pierna izquierda en el lado derecho y pone el codo de sus manos sobre sus rodillas. En esta posición, puede llevar a cabo movimientos de masaje con una mano libre durante 10 minutos. Entonces puede averiguar viendo el video de arriba.
Acupuntura y gimnasia
Antes de tratar la osteocondrosis cervical, se recomienda consultar a un médico. Este procedimiento se lleva a cabo en casa con un dispositivo especial (dispositivo de masaje con aguja). Dichos dispositivos usan agujas individuales o emparejadas en alfombras de plástico. Por conveniencia, se pueden unir al rollo de cuello uterino. Exacto todos los días durante 30 minutos. Puede tratar el cuello uterino en casa en casa con ejercicios especiales en casa. Para este propósito, se recomienda llevar a cabo curvas lentas con la cabeza a 360 °, presione la barbilla sobre el cofre y doble la cabeza hacia atrás. Cuando el paciente realiza ejercicios, los siguientes grupos musculares funcionan:
- cervical;
- Extremidades superiores;
- extremidades inferiores.
Cada elemento de gimnasia terapéutica debe llevarse a cabo suavemente y medirse con interrupciones en unos pocos segundos. Si el dolor ocurre durante la actividad, se recomienda detener la gimnasia. ¿Cómo se cura la osteocondrosis del cuello con remedios populares en casa? No la medicina tradicional es la forma más simple y conveniente de tratar esta patología. Una de las principales ventajas de este método es la falta de efectos secundarios. Las hojas de gallina actúan como un analgésico. Es necesario aplicarlo al punto doloroso antes de acostarse o después de despertarse. Otro tratamiento efectivo de la osteocondrosis cervical en el hogar incluye papas ralladas mezcladas con miel. La sustancia se usa 1-3 veces a la semana para compresas. Puede producir impresiones de compresión basadas en alcohol, vodka, propóleos, aloe y polvo de mostaza. Antes de usar medicina no tradicional, se recomienda consultar a un médico.
Cómo tratar la osteocondrosis cervical en casa con gimnasia, nutrición, masaje
La osteocondrosis cervical se asocia con una violación de los procesos metabólicos en el cuello, un estado de deterioro de los músculos y las vértebras. Para prevenir el desarrollo de la enfermedad, los médicos recomiendan usar una serie de medidas, incluidas la terapia con drogas, diversos ejercicios, ajuste nutricional, masaje y fisioterapia.
Cómo curar la osteocondrosis cervical en los ejercicios de hogar
Lo primero que se recuerda para la osteocondrosis de la columna cervical es la prohibición del esfuerzo físico en el cuello durante el tiempo de endurecer la enfermedad. Solo si se produce una remisión, ¿puede contener ejercicios con baja amplitud. Si mejora la condición de la carga, puede aumentar. La duración promedio de la cantidad de ejercicio es de 10 minutos. Todos los movimientos deben llevarse a cabo sin dolor. Las cargas suaves y suaves de los músculos se alternan con relajación. Se recomienda repetir el complejo de gimnasia todos los días. La posición inicial para cada ejercicio: tome la posición de estar de pie o sentado, la actitud debe ser recta.
El grupo principal de ejercicios:
- Actúe gradualmente en el hombro derecho. Coloque la palma derecha en el templo izquierdo. Ahora la cabeza regresa lentamente a una posición normal y garantiza una ligera resistencia a mano. No debe haber dolor. Repita el ejercicio en la otra dirección.
- Intenta llegar a tu barbilla a la clavícula. Permanecer durante 2-5 segundos en la posición más estirada.
- Incline la cabeza hacia abajo, presione las manos en la cerradura y póngala en la parte posterior de la cabeza. Intenta devolver tu cabeza a la posición con la resistencia de tus manos. No te aplases la cabeza con las manos. La duración de un enfoque es de 5-10 segundos.
- Cada ejercicio debe tener 10 repeticiones. El complejo es adecuado para prevenir la osteocondrosis y restaurar la movilidad del cuello en la etapa de remisión. El entrenamiento regular se topará con los músculos debilitados.
Cómo tratar la osteocondrosis de la columna cervical en el hogar con una dieta
La adaptación de la dieta para la osteocondrosis del cuello uterino debe dirigirse a restaurar el cartílago. Los siguientes productos y nutrientes deben incluirse en la dieta para la osteocondrosis:
- Los condroprotectores en cantidades suficientes están contenidos en agar frío, gelatina y agar;
- El calcio se puede obtener de productos lácteos, legumbres, hojas de lechuga y almendras. Recuerde que necesita asimilación de alta calidad de esta vitamina mineral D.
- El manganeso se puede quitar de cebollas, legumbres, yema de huevo, requesón y nueces.
- La fuente de magnesio, que es de importancia crucial para el trabajo estable de todo el cuerpo, es aguacates, semillas de girasol, nueces, semillas de calabaza;
- El fosforismo asigna perfectamente a pescado, soja, guisantes, salvado y repollo;
- Las vitaminas B ocurren en legumbres, productos lácteos y nueces;
- La vitamina A es absorbida por huevos crudos, calabaza, melones y zanahorias.
- La vitamina C se puede obtener de todas las frutas cítricas y muchas frutas;
- La vitamina D es más fácil caminar bajo el sol. Nuestro cuerpo lo desarrolla de forma independiente. En días nublados y en invierno es mejor agregar productos de huevos, algas y pesca en mar a dieta.
Para saturar el cuerpo con todos los nutrientes necesarios, debe diversificar cualitativamente la dieta en la fase de recuperación. Además de los componentes enumerados de la nutrición en la dieta con osteocondrosis, se debe incluir una gran cantidad de líquido, a saber, agua pura. Los médicos recomiendan intercambiar todas las bebidas de té y café con agua filtrada sin gas. La dieta recomienda la eliminación de productos salados. Es mejor cambiar a una dieta de insomnio. La sal perturba el suministro de células con nutrientes, lo cual es muy peligroso para la osteocondrosis. El azúcar y los dulces también están prohibidos, solo la excepción será la miel. Dichos productos interrumpen el metabolismo en los discos intervertebrales. Disposiciones, productos semi -fijos, bebidas carbonatadas y tónicas: todo esto está estrictamente prohibido para la osteocondrosis cervical. Estos productos están hechos por calcio a partir de huesos, lo que causa complicaciones de la enfermedad.